Argan Yağı Nedir? Nasıl Kullanılır? Faydaları Nelerdir?

Argan yağı eskiden beri tercih edilen sağlıklı ve organik bir yağ türüdür. Fas’ta yetişen ağaçların meyvelerinden elde edilen argan yağının birçok kullanım alanı bulunmaktadır. Kozmetik ve sağlık alanlarında tercih edilen bir üründür. Sağlık açısından birçok faydası bulunan argan yağı, esansiyel yağ asitleri ve antioksidanlar açısından zengin bir kaynaktır. Argan yağının içerisinde A, C, E vitaminleri bulunmaktadır. Argan yağı nedir? Argan yağı faydaları nelerdir? Argan yağı nasıl kullanılır?

Argan Yağı Nedir?

Argan yağı, Argania spinosa isimli ağaçtan elde edilen fındık boyutundaki meyvelerden çıkarılan bitkisel bir yağ türüdür. Halk arasında argan yağına “sıvı altın” adı verilmektedir. Argan yağı, asitlerden ve fenolik bileşenlerin bir araya gelmesi ile oluşan bir üründür. Argan yağı saç ve tırnak bakımında, yemeklerde, cilt bakım rutinlerinde kullanmaya uygun bir yağdır. Vücuttaki onarımı ve yenilenmeyi içerdiği vitaminler sayesinde desteklemektedir. Argan yağı birçok farklı şekilde kullanıma uygundur. Talepleriniz doğrultusunda size en uygun kullanım şeklini seçerek ürünü deneyebilirsiniz.

Argan Yağı Ne işe Yarar?

Argan yağı oldukça işlevsel bir üründür. Saç, cilt, tırnak gibi vücudunuzun çoğu bölgesine iyi gelebilecek bir yağdır. Organik bir yağ olması sebebiyle de daha da cazip bir ürü haline gelmiştir. Tıp, bakım ve yemek sektöründe kullanılan argan yağı ne işe yarar?

Banyo sonrası ıslak saçların dolaşıklığını açarak taranmasını kolaylaştırmaya yarayan bir üründür. Saçlar dolaşıkken tarandığında sert darbeler sonucu kırılır. Bunu önlemek için saçınızı mutlaka bitkisel yağlar kullanarak taramalısınız. Böylece saçlar kırılmadan kısa sürede açılacaktır. Argan yağının işe yaradığı bir başka alan ise yemeklerdir. Argan yağı, yemeklerde aroma vermeye yaramaktadır.

Yemeklere katılan argan yağı çok daha farklı bir lezzet katarak misafirlerinizi etkilemenizi sağlamaktadır. Yemeklerde kullanılan argan yağı sindirimi kolaylaştıran bir üründür. Sindirimi kolaylaştırarak daha geç acıkmanızı ve daha fazla enerjiye sahip olmanızı sağlamaktadır. Sindirime oldukça yardımcı olan argan yağı sağlıklı beslenme konusunda takviye besinler arasında yer almaktadır.

İlginizi Çekebilir  Yılan Yağı Nedir? Kullanımı, Faydaları Ve Zararları Nelerdir?

Porsiyon Başına Besinler

Argan Yağı Nedir? Nasıl Kullanılır? Faydaları Nelerdir?

Bir çorba kaşığı yemeklik argan yağı şunları içerir:

  • Kalori: 72
  • Protein: 1 gramdan az
  • Yağ: 8 gram
  • Karbonhidratlar : 1 gramdan az
  • Elyaf: 1 gramdan az
  • Şeker: 1 gramdan az

Argan yağı, flavonoidler olarak da bilinen polifenollerle doludur . Bu bileşikler, güçlü antioksidanlar olarak hareket eder ve yağa eşsiz lezzetini vermeye yardımcı olur.

Argan yağı ayrıca aşağıdakiler bakımından zengindir:

  •  E vitamini
  •  Omega yağ asitleri
  •  Melatonin

Araştırmalar, argan yağı tüketmenin “kötü” LDL kolesterolü düşürmek ve uzun vadeli kalp sağlığını iyileştirmekle bağlantılı olduğunu göstermiştir.

Argan Yağı Faydaları

Argan Yağı Faydaları: Yıpranmış ve cansız görünen saçlara argan yağı ile bakım yapmak oldukça faydalıdır. Özellikle saç uçları sık kırıldığı için argan yağı saç uçlarını onarmaktadır. Saçların daha sağlıklı ve bakımlı görünmesini sağlamaktadır. Bu sayede saçlarını sağlıklı uzatmak isteyenler için son derece etkili bir üründür. Sürekli kuaföre giderek kırıklarınızı aldırmak zorunda kalmanızı engelleyecek bir yağdır.

Başlıca Argan Yağı Faydaları

  • Cilt kuruluğu yaşayan kişilerin nemsizlik problemini ortadan kaldırabilecek bir üründür. Argan yağı zengin bir nem deposudur. Cilt bakım rutinlerinize gönül rahatlığıyla ekleyerek daha sağlıklı ve canlı bir cilde sahip olmanıza yarayan bir yağ türüdür.
  • Yüz masajları günümüzde oldukça popüler hale geldi. Cilt masajlarınızda argan yağı kullanmak kırışıklıklara karşı mücadele etmenizi ve daha genç bir görünümde kalmanızı sağlamaktadır.
  • Yüz lekeleri herkesin sıkıntı çektiği bir durumdur. Akne, sivilce, siyah nokta ve bu tarz çeşitli izlerden argan yağı sayesinde kurtulabilirsiniz. Argan yağı cildin kendi ürettiği doğal yağı önleyen bir üründür. Doğal yağ üretimini yani sebumu azaltarak ciltte akne ve sivilce yayılmalarını önlemiş olacaksınız. Tüm bunları yaparken aynı zamanda zarar gören hücrelerin yenilenmesini destekleyici bir etkisi de bulunmaktadır.
  • Tırnak bakımları oldukça önemlidir. Tırnak kenarlarında çıkan etler ve tırnak kırılmaları günlük hayatta ufak çaplı sorunlar ortaya çıkarabilmektedir. Argan yağı tırnak problemi yaşayan kişiler için fazlasıyla etkili bir üründür. Birkaç damla argan yağı ile tırnaklarınıza masaj yaparak; tırnak kırılması, tırnak eti çıkması ve soyulma gibi sorunlardan kurtulabilirsiniz.
  • Yapılan bilimsel araştırmalar kan ve damar hastalıklarına karşı argan yağının işe yarar bir ürün olduğunu söylemekte. Bunun için kullanmanız gereken argan yağı ürünü eczanelerden satın alabileceğiniz kapsül şeklinde olanlardır. Cilde uygulayacağınız argan yağları kan ve damar hastalıklarına herhangi bir etkide bulunmaz.
  • Ani kilo alıp veren kişilerde ve hamilelerde sıklıkla çatlak problemi yaşanmaktadır. Bu tarz cilt sorunları için argan yağı işe yaramaktadır. Ciltte çatlaklar ortaya çıkmasını önlemek ve bu çatlakları gidermek için argan yağı kullanabilirsiniz.
  • Kışın soğuk aylarda dudak kuruluğu sıkıntı yaratan bir durum olarak karşımıza çıkmaktadır. Dudak kuruluğu ve çatlağı problemi olan kişiler bir damla argan yağını dudaklarını uygulayarak bu sorunu ortadan kaldırabilirler.
  • Boyalı salara bakım yaparak boyanın daha geç akmasını ve renginin bozulmamasını sağlamaktadır.
  • Saç dökülmesi yaşayan kişileri saç diplerine bakım yaparak dökülmeyi önlemektedir.
  • Saça ısı uygulamadan önce kullanıldığında saçın zarar görmesini engellemektedir. Ayrıca argan yağı kullanıldığında saç daha kolay şekil alır.
  • Vücutta meydana gelen yaraların daha hızlı iyileşmesine yardımcı olabilmektedir. Doku onarımın konusunda başarılı bir üründür.
  • Kanser önleyici olduğu ileri sürülmüştür. Kanser hücrelerinin yarısına kadarını yok ettiği ve kansere karşı sağlam bir savaşçıdır.
İlginizi Çekebilir  Avokado Yağı Nedir? Nasıl Kullanılır? Faydaları Nelerdir?

Argan Yağı Nasıl Kullanılır?

Argan yağının birçok kullanım reçetesi mevcuttur. Kişiler kendi problemlerine en iyi gelecek reçeteyi bularak kendilerine uyarlayabilirler. Argan yağı içerikli birçok ürün bulunmaktadır. Cilt bakımlarınız için içeriğinde argan yağı bulunan ürünler tercih edebilirsiniz. İsteyenler argan yağını temin ederek kendi nemlendiricilerini oluşturabilirler. Direkt saf şekilde yağı kullanmak da hiçbir zararı olmayan bir kullanım şeklidir.

Argan yağı içeren makyaj temizleme suları kullanabilirsiniz. Makyajın gün sonunda tamamen temizlenmesi gerekmektedir. Ancak bu işlemi yaparken cildinize zarar vermemeniz ve kurutmamanız çok önemlidir. Bu yüzden argan yağ içeren ürünler makyajınızı derinlemesine temizlerken yüzünüzü tahriş etmez. Yoğun makyajınızı kolayca çıkaran argan yağlı makyaj temizleyiciler sayesinde gece bakımınızı da yapmış olacaksınız.

Argan yağının kullanım çeşitlerinden biri de cilde pamuk ile uygulamaktır. Cildinizi bol su ile tamamen arındırdıktan sonra sorunlu gördüğünüz bölgelere pamuk yardımcı ile masaj yaparak uygulama yapabilirsiniz. Uyguladığınız bölgenin daha canlı ve yumuşak olduğunu zamanla fark edeceksiniz.

Argan Yağı Saç Maskesi Tarifi

Argan Yağı Nedir? Nasıl Kullanılır? Faydaları Nelerdir?

Saçlarınızın bakımsız ve cansız göründüğünü düşünen ve bu durumdan kurtulmak isteyen okurlarımız için bir maske tarifi ile geldik. Bu maske tarifini saçınıza uygulayarak daha sağlıklı, yumuşak ve canlı saçlara sahip olabilirsiniz. Bu bakım maskesi ile saçlarınız sağlıkla uzamaya devam edecektir.

Maske için gerekli malzemeler; 1 yumurta (saçınız uzun ise 2 yumurta da kullanabilirsiniz size kalmış), 1-2 tatlı kaşığı argan yağı ve son olarak 10 damla lavanta yağıdır. Damla yağı olmayan kişiler bu ürünü tariften çıkararak yapabilirler. Öncelikle yumurtayı iyice çırpmalısınız. Ardından diğer malzemeleri ekleyerek çırpmaya devam etmelisiniz. Tüm malzemeler birbirine girene kadar iyice çırpmaya özen göstermelisiniz. Saçınıza bu maskeyi sürün ve bir süre masaj yaparak yedirin. Ardından 10 dakika kadar saçınızı streç film ile kapatarak iyice bu karışımı emmesini sağlayın. Tüm bu işlemlerden sonra saçınızı iyice durulayarak yıkayın. Saçınızın tamamen arındığından emin olana kadar bol su ile yıkamaya dikkat etmelisiniz.

Argan yağının bir yan etkisi var mıdır?

Argan yağının şu ana kadar hiçbir yan etkisi tespit edilmemiştir. Yapılan uzman araştırmaları sonucunda elde edilen bilgilerde argan yağının hiçbir zararına rastlanmamıştır. Kişiler argan yağı ürünü kullanırken sadece organik olanları satın almaya dikkat etmeliler. Argan yağını güvenilir ve bilindik satıcılardan almaya özen göstermelisiniz. Argan yağları ulaşması kolay ürünlerdir. Satın almak isteyen kişiler her eczaneden argan yağına ulaşabilirler. Herhangi bir alerjik reaksiyon göstermeniz durumunda kullanmaya devam etmemenizi ve doktorunuza danışmanızı tavsiye ediyoruz.

İlginizi Çekebilir  Zencefil Yağı Nedir? Nasıl Kullanılır? Faydaları Nelerdir?

Argan Yağı Fiyatları

Argan yağı ürünleri geniş bir fiyat aralığına sahiptir. Her bütçeye uygun argan yağı bulmak mümkündür. Argan yağı orta segmentli bir ürün olarak değerlendirilmektedir. 20 liradan 100 liraya kadar çıktığı görülmektedir. Ayrıca argan yağı içeren ürünler de mevcuttur. Bu ürünlerin fiyatları da markadan markaya farklılık göstermektedir. Sizler de argan yağı alırken markaların kaliteli ve organik ürünler sattığından emin olarak alışveriş yapmaya çalışmaktasınız.

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

Başa dön tuşu
Kapalı